Jóvenes en redes sociales: estadísticas clave [Datos 2025]

Más de mil millones de adolescentes usan las redes sociales en 2025, y el 46% dice que está en línea casi constantemente. YouTube lidera con un 81.6% de uso entre los adolescentes, mientras que plataformas como TikTok y Snapchat atraen a más de la mitad de este grupo de edad. Este artículo desglosa los patrones de uso global, las preferencias de plataforma y los riesgos ocultos, como el uso problemático y la tensión en la salud mental. Los especialistas en marketing y los líderes empresariales encontrarán información clave para elaborar estrategias juveniles más inteligentes que reflejen comportamientos reales, no suposiciones anticuadas.

Importante:

Una parte significativa de los datos presentados en este artículo proviene de encuestas y estudios realizados en los Estados Unidos. Si bien estos hallazgos pueden reflejar tendencias relevantes para otras regiones, es importante considerar su origen al interpretarlos. Todos los datos respectivos de EE. UU. contienen descargos de responsabilidad claros en el cuerpo del artículo; las fuentes y la metodología se enumeran al final del artículo.

¿Qué porcentaje de adolescentes usa las redes sociales?

• El 83.4% de los adolescentes usa al menos una plataforma de redes sociales importante como YouTube, TikTok, Snapchat o Instagram en 2025.

Porcentaje de adolescentes que usan redes sociales por año

• El uso de las redes sociales por parte de los adolescentes aumentó del 62.3% en 2015 al 83.4% en 2025. Esto muestra un cambio global masivo en el comportamiento de los jóvenes en solo una década.
• La tasa de crecimiento anual compuesta de 2015 a 2025 es del 2.93%. Esto significa que las redes sociales se han convertido en el estándar para la conexión adolescente en todo el mundo.

Tabla con el porcentaje de adolescentes que usan redes sociales en todo el mundo a lo largo del tiempo

¿Qué porcentaje de adolescentes tiene redes sociales por país?

• Más del 90% de los adolescentes usan redes sociales en más de 30 países, incluidos EE. UU., Alemania y Japón, lo que indica una norma casi universal en las regiones de altos ingresos.
• El uso de redes sociales por parte de los adolescentes varía desde solo el 10.35% en países como Burundi y Malí hasta el 99% en lugares como los Emiratos Árabes Unidos, lo que muestra una brecha digital nueve veces mayor entre las naciones.

Tabla con el porcentaje de adolescentes que usan redes sociales por país

En más de 30 países de altos ingresos, más del 90% de los adolescentes están en las redes sociales, incluidos EE. UU., Japón y la mayor parte de Europa Occidental. Este nivel de saturación significa que aspectos clave de la formación de la identidad, la socialización e incluso el desarrollo de la salud mental, ahora se desarrollan principalmente en espacios digitales. Para los especialistas en marketing, educadores y profesionales de la salud, el compromiso de los adolescentes ya no se trata de agregar componentes digitales; debe comenzar con estrategias que prioricen lo digital y que asuman una inmersión constante en las redes sociales.

¿Cuántos adolescentes usan las redes sociales?

• 1.08 mil millones de adolescentes usan redes sociales en todo el mundo en 2025, lo que representa casi el 13% de la población mundial.

20 países con el mayor número de adolescentes que usan redes sociales

Tabla con el recuento de usuarios de redes sociales entre adolescentes por país

• Solo China e India representan más de 266 millones de usuarios adolescentes de redes sociales en 2025, lo que significa que uno de cada cuatro usuarios adolescentes globales vive en estos dos países.
• Nigeria tiene más usuarios adolescentes de redes sociales que Francia o Alemania a pesar de una menor penetración, lo que muestra cómo el tamaño de la población puede superar las brechas de acceso.
• Los 50 países inferiores combinados contribuyen con menos del 0.5% de los usuarios adolescentes globales, lo que indica una brecha masiva de atención en las estrategias digitales para jóvenes.

Si bien el alcance global es vasto, el verdadero campo de batalla por la atención radica en las preferencias de plataforma que dan forma a los hábitos de los adolescentes en todo el mundo.

¿Qué redes sociales usan los adolescentes?

¿Cuántos adolescentes usan TikTok?

• El 55.3% de los adolescentes en todo el mundo usa TikTok en 2025.
• 720 millones de adolescentes usan TikTok a nivel mundial en 2025, basándose en una población adolescente global de 1.3 mil millones.

¿Cuántos adolescentes usan Facebook?

• El 29.0% de los adolescentes en todo el mundo usa Facebook en 2025.
• 377 millones de adolescentes usan Facebook a nivel mundial en 2025, basándose en una población adolescente global de 1.3 mil millones.

¿Cuántos adolescentes usan YouTube?

• El 81.6% de los adolescentes en todo el mundo usa YouTube en 2025.
• 1.061 mil millones de adolescentes usan YouTube a nivel mundial en 2025, basándose en una población adolescente global de 1.3 mil millones.

¿Cuántos adolescentes usan Snapchat?

• El 52.7% de los adolescentes en todo el mundo usa Snapchat en 2025.
• 685 millones de adolescentes usan Snapchat a nivel mundial en 2025, basándose en una población adolescente global de 1.3 mil millones.

¿Cuántos adolescentes usan Instagram?

• El 51.8% de los adolescentes en todo el mundo usa Instagram en 2025.
• 673 millones de adolescentes usan Instagram a nivel mundial en 2025, basándose en una población adolescente global de 1.3 mil millones.

¿Cuál es la plataforma de redes sociales más utilizada por los adolescentes?

• YouTube es la plataforma de redes sociales más utilizada por los adolescentes en 2025, con un 81.6% de uso en todo el mundo.

En 2025, YouTube se destaca como el líder indiscutible entre los adolescentes, con más de mil millones de usuarios en todo el mundo, lo que demuestra que el video es ahora la forma dominante de comunicación digital para los jóvenes. Si bien Facebook puede parecer anticuado en los países de altos ingresos, todavía atrae a casi 1 de cada 3 adolescentes a nivel global, especialmente en los mercados emergentes donde mantiene una fuerte relevancia. Al mismo tiempo, plataformas como Snapchat e Instagram, cada una de ellas utilizada por más del 50% de los adolescentes, reflejan un panorama social fragmentado pero impulsado por lo visual, lo que significa que las marcas que esperan llegar a esta audiencia deben adaptar su presencia en múltiples plataformas en lugar de depender de una sola.

Saber dónde pasan el tiempo los adolescentes es solo el comienzo; comprender con qué intensidad se involucran revela mucho más sobre sus rutinas digitales.

Intensidad digital entre adolescentes

¿Con qué intensidad usan los adolescentes sus teléfonos y redes sociales?

• El 46% de los adolescentes dice que usa internet casi constantemente, lo que refleja la profunda integración de las redes sociales en la vida diaria.

¿Cuánto tiempo pasan los adolescentes en las redes sociales por género?

*Datos correspondientes a adolescentes en EE. UU. (ver metodología)

Tabla con el tiempo promedio que pasan los adolescentes en las redes sociales por género

• Las niñas pasan un 20% más de tiempo diario en las redes sociales que los niños. Esto indica una integración más profunda de las plataformas en la identidad y las rutinas de las adolescentes.

Porcentaje de adolescentes que están "casi constantemente" en línea por tipo de red social

*Datos correspondientes a adolescentes en EE. UU. (ver metodología)

Tabla con el porcentaje de adolescentes que están "casi constantemente" en línea por tipo de red social

• Casi la mitad de los adolescentes dicen que están en línea "casi constantemente". Esto muestra cuán profundamente está incrustada la vida digital en su ritmo diario.

Porcentaje de adolescentes que están "casi constantemente" en línea por género

*Datos correspondientes a adolescentes en EE. UU. (ver metodología)

Tabla: Porcentaje de adolescentes que están "casi constantemente" en línea por género

• Las niñas tienen un 38% más de probabilidades que los niños de estar en línea casi constantemente. Esto indica una importante división de género en la forma en que los adolescentes se relacionan con el mundo digital.

Porcentaje de adolescentes que están "casi constantemente" en línea por raza y etnia

*Datos correspondientes a adolescentes en EE. UU. (ver metodología)

Tabla con el porcentaje de adolescentes que están "casi constantemente" en línea por raza y etnia

• Los adolescentes hispanos tienen un 45% más de probabilidades que los adolescentes blancos de estar en línea casi constantemente.
• Los adolescentes negros tienen un 53% más de probabilidades que los adolescentes blancos de estar en línea casi constantemente.

Las niñas no solo tienen más probabilidades de estar en línea casi constantemente, sino que también pasan significativamente más tiempo en las redes sociales cada día: 5.3 horas en comparación con 4.4 horas para los niños. Esto nos muestra una integración más profunda de las plataformas digitales en sus vidas diarias e identidad. Este patrón es aún más pronunciado entre los adolescentes hispanos y negros, quienes tienen muchas más probabilidades que sus compañeros blancos de estar casi constantemente en línea, lo que revela que la intensidad digital está estrechamente ligada tanto al género como a los antecedentes culturales.

Estas ideas serán especialmente útiles para tener en cuenta a medida que avanzamos hacia el uso problemático de las redes sociales entre los adolescentes y sus impactos negativos.

Uso problemático de redes sociales entre adolescentes

Uso problemático de redes sociales en adolescentes por país

• España tiene una de las mayores proporciones de usuarios adolescentes no activos con un 18%, el doble que muchos otros países europeos.
• Rumanía lidera todos los países en el uso problemático de redes sociales entre adolescentes con un 22%. Esto indica una importante señal de alarma en el bienestar digital adolescente en Europa del Este.
• Los Países Bajos tienen la proporción más baja de usuarios adolescentes problemáticos con solo un 5%. Esto sugiere que algo en los hábitos digitales holandeses protege mejor a los adolescentes que en otros lugares.
• En Portugal, casi la mitad de los adolescentes caen en la categoría de "intenso", mientras que solo el 9% son "problemáticos". Esto demuestra que un alto compromiso no siempre significa daño.

Tendencias en el uso problemático de redes sociales entre adolescentes

• El uso problemático de redes sociales entre adolescentes pasó del 7% al 11% entre 2018 y 2022. Esto muestra un aumento del 57% en solo cuatro años, destacando la creciente tensión digital.

Tabla con categorías de usuarios de redes sociales entre adolescentes por año

Porcentaje de usuarios problemáticos de redes sociales entre adolescentes por género

• Las niñas tienen un 44% más de probabilidades que los niños de mostrar un uso problemático de las redes sociales. Esto indica una implicación emocional más profunda con las plataformas entre las adolescentes.

Tabla con la prevalencia de usuarios problemáticos de redes sociales entre adolescentes por género

Cómo la riqueza familiar impacta el uso problemático de las redes sociales entre los adolescentes

Tabla con el uso problemático de redes sociales entre adolescentes por riqueza familiar

• Las tasas de uso problemático se mantienen estables en un 8% tanto para adolescentes de bajos como de altos ingresos. Esto muestra que la adicción digital atraviesa las líneas de clase a pesar de las diferencias en el acceso.
• Los adolescentes de bajos ingresos tienen un 58% más de probabilidades de estar inactivos en las redes sociales que sus compañeros de altos ingresos. Esto indica una brecha de participación digital que refleja las divisiones económicas.
• Los adolescentes de altos ingresos muestran la tasa más alta de uso intenso de redes sociales con un 35%. Esto significa que el acceso y la conectividad impulsan un mayor compromiso entre los grupos más ricos.

Comportamientos problemáticos en redes sociales entre adolescentes por edad

Tabla con la tasa de uso problemático de redes sociales entre adolescentes por edad

• El uso problemático casi se duplica del 5.5% a los 11 años al 8.5% a los 15 años. Esto significa que los riesgos vinculados a las redes sociales aumentan rápidamente con la edad.
• El uso intenso salta un 43% entre los 11 y los 15 años. Esto muestra cuán rápidamente se aceleran los hábitos de pantalla durante la adolescencia temprana.
• El uso inactivo de redes sociales cae del 24.4% a los 11 años a solo el 8.1% a los 15 años. Esto indica una entrada brusca en la vida digital a medida que los adolescentes crecen.

Estos hechos estadísticos nos llevan a una serie de sólidas conclusiones provisionales.

El uso problemático de las redes sociales ya no es un problema marginal

Entre 2018 y 2022, la proporción de adolescentes con uso problemático aumentó un 57%, superando con creces el crecimiento en el uso intenso o incluso activo. Esto indica que el problema se está extendiendo más rápido de lo que sugieren la mayoría de las métricas de participación, y que los esfuerzos de moderación pueden estar rezagados con respecto a la inmersión digital.

El nivel socioeconómico no protege a los adolescentes del uso problemático

A pesar de las claras brechas en el acceso general y la intensidad entre familias de bajos y altos ingresos, las tasas de uso problemático se mantienen estables en todo el espectro. Esto revela que las luchas emocionales y conductuales ligadas a las redes sociales no dependen de la riqueza o la conectividad, sino que están universalmente arraigadas.

Las niñas y los adolescentes mayores corren el mayor riesgo

Las adolescentes tienen un 44% más de probabilidades que los niños de caer en el uso problemático, y a los 15 años, las tasas problemáticas aumentan en más del 50% en comparación con los 11 años. En conjunto, esto demuestra que las plataformas pueden estar reforzando las vulnerabilidades a través de elecciones de diseño que enganchan la identidad, la emoción y el hábito, especialmente durante las etapas de desarrollo sensibles.

Más allá de los patrones de uso, el costo emocional y psicológico del uso excesivo de las redes sociales revela sus consecuencias más profundas.

Efectos negativos del uso de redes sociales entre adolescentes

• El 64% de los adolescentes informa haber visto contenido de odio a menudo o a veces en las redes sociales.
• El 46% de los adolescentes de 13 a 17 años dice que las redes sociales empeoran su imagen corporal.
• Al menos el 33% de las niñas de color están expuestas a contenido racista en las redes sociales cada mes.

Problemas de salud mental en adolescentes por el tiempo de uso de pantalla

• Los adolescentes con más de 5 horas de tiempo de pantalla reportan casi el triple de la tasa de problemas de imagen corporal en comparación con aquellos con menos de 2 horas. Esto muestra un alto costo para la salud mental relacionado con la exposición digital prolongada.
• El 41% de los usuarios con un uso intensivo de las pantallas reportan una salud mental deficiente, casi el doble que los usuarios con un uso menor o ligero. Esto indica un fuerte vínculo entre el tiempo delante de la pantalla y la angustia psicológica.
• Los pensamientos suicidas o autolesiones aumentan del 5% al 8% entre el uso ligero y el uso intensivo de las pantallas. Esto significa que el tiempo de pantalla prolongado puede amplificar riesgos emocionales graves.

Tabla con problemas de salud mental en adolescentes según el tiempo de pantalla

Impacto del uso intenso de redes sociales entre adolescentes en su bienestar

Se pidió a adolescentes de diferentes grupos de uso de redes sociales que calificaran sus experiencias relacionadas con quejas psicológicas, quejas somáticas y satisfacción con la vida. Los números entre paréntesis representan el rango posible de puntuaciones para cada escala: 0–16 para quejas psicológicas y somáticas, y 0–10 para satisfacción con la vida. Las puntuaciones más altas en las quejas indican más problemas, mientras que las puntuaciones más altas en la satisfacción con la vida indican un mayor bienestar.

• Los usuarios problemáticos reportan un 74% más de quejas psicológicas que los adolescentes no activos. Esto indica una fuerte correlación entre el uso intensivo y la tensión emocional.
• La satisfacción con la vida cae de 7.87 a 6.99 entre los usuarios no activos y los problemáticos. Esto muestra que una inmersión más profunda en las redes sociales puede erosionar el bienestar de los adolescentes.
• Las quejas somáticas casi se duplican de 2.68 a 4.86 en usuarios problemáticos. Esto significa que el cuerpo puede soportar el peso de la sobrecarga digital.

Impacto del uso intenso de redes sociales entre adolescentes en el uso de sustancias

Uso problemático de redes sociales y uso de sustancias en adolescentes

• Los usuarios problemáticos tienen más de tres veces más probabilidades de fumar que los adolescentes no activos. Esto indica un vínculo estrecho entre el uso excesivo digital y los comportamientos de riesgo.
• La tasa de embriaguez mensual salta del 5.5% en usuarios no problemáticos al 19.1% en usuarios problemáticos. Esto muestra cómo la intensidad digital se alinea con la escalada de riesgos fuera de línea.
• El uso de cannabis casi se triplica del 3.2% en usuarios no problemáticos al 9.1% en usuarios problemáticos. Esto significa que los extremos de las redes sociales pueden ir de la mano con la exploración de sustancias.

Los adolescentes de este grupo no solo muestran un poco más de angustia; enfrentan hasta un 74% más de quejas psicológicas, el doble de la tasa de síntomas físicos y tres veces más el consumo de tabaco y alcohol. Este patrón indica un agrupamiento de riesgos que refleja los perfiles de adicción tradicionales.

A pesar de los riesgos, los adolescentes todavía encuentran valor en las redes sociales, lo que sugiere que también hay resultados positivos que merecen atención.

Efectos positivos de las redes sociales en adolescentes

• El 46% de los adolescentes dice que las redes sociales tienen un efecto positivo porque les ayudan a conectarse y socializar.
• El 25% de los adolescentes dice que las redes sociales los benefician al proporcionarles información y oportunidades de aprendizaje.
• El 14% de los adolescentes dice que las redes sociales tienen un impacto positivo porque ofrecen entretenimiento y diversión.
• El 7% de los adolescentes dice que ver contenido positivo o evitar contenido negativo hace que las redes sociales sean útiles.
• El 6% de los adolescentes dice que las redes sociales apoyan su salud mental y bienestar.

*Datos correspondientes a adolescentes en EE. UU. (ver metodología)

Casi la mitad de los adolescentes dice que las redes sociales les ayudan a conectarse, pero solo el 6% lo relaciona con el apoyo a la salud mental. Si bien las plataformas tienen éxito en el vínculo social, aún no satisfacen necesidades emocionales más profundas, y esta es una oportunidad sin explotar para que la tecnología evolucione de la conexión al cuidado.

Conclusiones

La adicción digital desencadena un triple cúmulo de riesgos

Los adolescentes con uso problemático de redes sociales reportan un 74% más de quejas psicológicas, casi el doble de la tasa de síntomas somáticos (4.86 vs. 2.68) y son más de tres veces más propensos a fumar (20.5% vs. 6.4%) en comparación con sus pares no activos. Estos riesgos acumulados muestran que el uso problemático se comporta como una adicción de espectro completo, afectando la salud mental, el bienestar físico y el comportamiento simultáneamente.

Las niñas y los adolescentes de minorías enfrentan impactos en línea más agudos

Las niñas tienen un 44% más de probabilidades que los niños de mostrar un uso problemático de redes sociales (13% vs. 9%), y los adolescentes negros e hispanos tienen más del 50% más de probabilidades que los adolescentes blancos de estar en línea "casi constantemente" (58% y 55% vs. 38%). Estos patrones de uso se superponen con una mayor exposición a problemas de imagen corporal y contenido racista, lo que sugiere que los espacios digitales amplifican las vulnerabilidades ligadas al género y la etnia.

El uso excesivo digital cruza las líneas de ingresos

Los adolescentes de altos ingresos son los usuarios más intensivos (35% de uso intenso), sin embargo, las tasas de uso problemático se mantienen estables en todos los niveles de ingresos: 8% tanto para grupos de baja como de alta riqueza. Esto indica que una vez que los adolescentes obtienen acceso, la riqueza ya no los protege del daño digital. El desafío no es solo cerrar la brecha de acceso, sino transformar lo que experimentan los adolescentes una vez que están en línea.

Metodología

• Hemos calculado el porcentaje de adolescentes que usan redes sociales durante varios años, desde 2006 hasta 2025, aplicando una interpolación lineal para rellenar los años faltantes. La mayoría de los puntos de datos provienen de estudios de EE. UU., incluidos Pew Research Center y otras encuestas nacionales, pero la tendencia general ofrece una valiosa información a nivel mundial. Las diferencias regionales pueden seguir aplicándose y deben considerarse al interpretar los datos.
• Estimamos el porcentaje mundial de adolescentes que usan redes sociales calculando primero la proporción del uso de redes sociales de los adolescentes de EE. UU. con respecto a la penetración general de Internet en EE. UU. Esta proporción se aplicó luego a la tasa de penetración global promedio calculada para proyectar el número mundial. La cifra para el uso de redes sociales de adolescentes de EE. UU. (95%) se obtuvo del informe "Teens, Social Media and Technology 2023" del Pew Research Center, y los datos de penetración de Internet para EE. UU. (91.8%) y el promedio global general (80.66%) se derivaron de "Countries with the largest digital populations in the world as of February 2025" de Statista. Utilizamos el mismo proceso para estimar los datos a nivel de país.
• Calculamos el número de adolescentes que usan redes sociales multiplicando la población adolescente estimada en cada país por una tasa de uso de redes sociales adolescente a nivel de país. Las proporciones de población adolescente se obtuvieron del Portal de Datos Adolescentes de UNICEF.

Fuentes

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2. Dixon, Stacy. "U.S. Teens on Positive Reasons for Using Social Media 2022." Statista, 14 Nov. 2023, https://www.statista.com/statistics/1422676/us-teens-social-media-positive-reasons/.
3. Emily A. Vogels, Risa. "Teens, Social Media and Technology 2022." Pew Research Center, 10 Aug. 2022, https://www.pewresearch.org/internet/2022/08/10/teens-social-media-and-technology-2022/.
4. Gibson, Amy. "2022 Pew Research: Technology & Social Media Use Among Teens." CASSY - Counseling & Support Services for Youth, 6 Jan. 2023, https://cassybayarea.org/2022-pew-research-technology-social-media-use-among-teens/.
5. Jiang, Monica. "Teens, Social Media and Technology 2018." Pew Research Center, 31 May 2018, https://www.pewresearch.org/internet/2018/05/31/teens-social-media-technology-2018/.
6. Lenhart, Amanda. "Teens, Social Media & Technology Overview 2015." Benton Foundation, 9 Apr. 2015, https://www.benton.org/headlines/teens-social-media-technology-overview-2015.
7. Maltzer, Isaac. "Teen Media Consumption Trends in 2019." Civilian, 15 Nov. 2019, https://civilian.com/teen-media-consumption-trends-in-2019/.
8. Monica Anderson, Michelle. "Teens, Social Media and Technology 2023." Pew Research Center, 11 Dec. 2023, https://www.pewresearch.org/internet/2023/12/11/teens-social-media-and-technology-2023/.
9. Orcena, Alyson. "Common Sense Media: Teen Social Media Use 2012-2018." Evolve, 1 Nov. 2018, https://evolvetreatment.com/blog/teen-social-media-2018/.
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11. https://www.pewresearch.org/wp-content/uploads/sites/20/2021/04/PI_2021.04.07_Social-Media-Use_FINAL.pdf. Consultado el 14 de junio de 2025.
12. https://www.pewinternet.org/wp-content/uploads/sites/9/2018/05/PI_2018.05.31_TeensTech_FINAL.pdf. Consultado el 14 de junio de 2025.
13. https://www.apa.org/pubs/journals/releases/ppm-ppm0000203.pdf. Consultado el 14 de junio de 2025.